শিশুদের পুষ্টিহীনতা

শিশুদের পুষ্টিহীনতা

শিশুদের পুষ্টিহীনতা (Malnutrition) একটি গুরুত্বপূর্ণ জনস্বাস্থ্য সমস্যা, যা শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধি ব্যাহত করে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। এটি প্রধানত অপর্যাপ্ত খাদ্য গ্রহণ, অনুপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস, দারিদ্র্য, বারবার সংক্রমণ এবং মায়ের অপুষ্টির কারণে ঘটে।
পুষ্টিহীনতা বিভিন্ন রূপে দেখা যায়—প্রোটিন-এনার্জি মালনিউট্রিশন (যেমন মারাসমাস ও কোয়াশিওরকর), খর্বাকৃতি (stunting), কম ওজন (underweight) এবং অতি কম ওজন (wasting)। কোয়াশিওরকরে শরীরে ফোলাভাব, লিভার বড় হওয়া ও চুল পাতলা হয়ে যাওয়া দেখা যায়। মারাসমাসে শিশু অত্যন্ত দুর্বল, শুকনো ও ওজনহীন হয়ে পড়ে।
এছাড়া আয়রন, ভিটামিন এ, জিঙ্ক ও আয়োডিনের ঘাটতিও সাধারণ, যা রক্তস্বল্পতা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস ও মানসিক বিকাশে বাধা সৃষ্টি করে। দীর্ঘমেয়াদি পুষ্টিহীনতা শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয় এবং মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায়।
চিকিৎসায় ধাপে ধাপে পুষ্টি পুনর্বাসন, পর্যাপ্ত ক্যালরি ও প্রোটিনযুক্ত খাদ্য, মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট সাপ্লিমেন্ট এবং সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ গুরুত্বপূর্ণ। গুরুতর ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তি ও বিশেষ খাদ্য (RUTF) প্রয়োজন হতে পারে।
প্রতিরোধে বুকের দুধ খাওয়ানো, সুষম খাদ্য, টিকাদান এবং স্বাস্থ্য শিক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সময়মতো ব্যবস্থা নিলে অধিকাংশ শিশুই সুস্থভাবে বেড়ে উঠতে পারে।